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{精}红糖姜茶的好处：每天喝一杯可提高免疫，防止症状出现。

夏季，细菌生长繁殖异常活跃，容易污染食物而引起急性肠胃不舒服，但是适当吃些生姜或用干姜加茶沸水冲泡后饮之，能起到防治作用。科学家通过研究发现，生姜能起到某些亢菌素的作用，尤其对沙门氏菌作用明显。生姜还有消除口腔致病菌和肠道致病菌的作用，用生姜水含漱缓解作用，作用显著。

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红糖姜茶的作用：提高免疫

风寒与风热的区别：风寒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。风热是风热之邪犯表、肺气失和所致，症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风寒从中医来说是风寒外袭，而生姜是热的，主辛散，可以驱散外邪，如果受了风寒，喝一碗热姜茶，令患者微微出汗，则表邪随汗而出，病也会随之而解。所以有效。但风热**是实邪内阻了，喝姜茶反而加重症状。

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{精}--红糖姜茶的功效：

夏天防治中暑，防治空调综合症（空调病）

夏天，人们贪凉，喜爱电扇空调对着用，很容易感受风寒，引起头疼、鼻塞、咳嗽、颈肩和膝关节酸痛等症状（即空调综合症）。这时及时喝点姜茶，有助于驱逐体内风寒。

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